Jak probíhá aromaterapeutická masáž?
Přijdu za Vámi, nebo Vy dorazíte za mnou do centra. Masíruji v několika sdílených prostorech v centru Prahy. V klidu si sedneme a ušijeme spolu na míru masáž, aby byla maximálně příjemná a aby Vám pomohla:
• vybereme části těla, kterou si přejete masírovat
• vybereme éterické oleje, které pomůžou Vašemu momentálnímu rozpoložení, případným neduhům. Při této masáži společně dostaneme do těla rostliny, které fungují na Vaši mysl, orgány, svaly, kůži….
• Vybereme základový olej – já doporučuji mandlový, protože je velmi kvalitní, pokožka ho krásně vstřebává, ale můžete mít kokosový olej, bio slunečnicový, nebo jiný…
• Zvolíte si hudbu – skupinu, zpěváka, nebo druh hudby, kterou chcete při masáži poslouchat
• Odložíte si, zabalíte se do velké osušky, lehnete si na masážní stůl a budete se snažit vnímat jen vůně a doteky masáže a vstřebávat účinky éterických olejů
• Po masáži se v klidu obléknete, vypijete potřebnou skleničku vody a odejdete s tím, že olejíčky již proudí krví a Vás uzdravují
